« 2010年11月 | トップページ | 2011年1月 »

2010年12月

2010年12月31日 (金)

オフトレ 189

いつものオフトレコースへ。今日はチームメンバーで一定ペースかと思いきや、秋ヶ瀬から合流されるコラボな方々もいて、物見山まで個人的には相当速かった。今年も最後だし、脚もフレッシュなので集団前方で頑張ってみたけど、上江橋を過ぎてからは、速すぎて展開とかよく覚えていないぐらい。ただひたすらローテの維持だけを耐えて走る。戸守ローソン前の信号ストップで休めたので、早俣橋で踏んで、ON塚さんと抜け出すも信号リセットで残念。平地で脚をかなり消耗したので、今日の坂はいい所なし。物見山は最後の急登で失速するし、松郷はON塚さんと抜け出すもラストは軽くひねられ次点通過、かやの湯はピーク前で情けなくも付き切れ。

かやの湯を下って、寄居を過ぎると結構な追い風が吹いてきた。風にのってぐんぐん進む。追い風の先頭はスピードを高速走行を維持しなくてはいけないので、それはそれで辛い。たまらず途中でK口さんにギブアップ。コース途中の吉見にある四方吉うどんに立ち寄って、久々にもりうどんを堪能。A津君は若いだけに大(1kg)を平らげてました。こちらは中(800g)でもしんどかったのに。。いつもの清澄ルートのすぐ近くにも、東松山店が新規開店したんですね。繁盛しているんでしょう。

帰りは風向きがぐるぐる変わって。秋ヶ瀬までひたすら我慢の走りが続く。秋ヶ瀬からはうどんパワー炸裂のA津君が快速引きで千住まで。帰ってシャワーを浴びると強烈な眠気をもよおしたが、気合で我慢して家事業務へ!

今日のコラボはメンツ薄とのことですが自分にはかなりキツかった。やはり、あの速度域、あのメンバーと走ると、レベルの違いを大いに感じる。3月のレースシーズン開幕までには少しはついていけるようになりたい。練習方法はいろいろあるだろうけど、まずは走りこまないとなあ。

3,109KJ

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年12月29日 (水)

羽根倉橋 50

今日から休み。帰省の前にサクッと朝練。エアポまで行くK口さんを羽根倉橋で見送って、一人折り返し。制限時間がやばめで、復路は追い風の中を踏んで急いで帰宅。

今日からアラフォー。35歳になりました。30代は何か早い!

#ROMAN号

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年12月25日 (土)

弓立山 164

昨晩は年賀状作成で、睡眠不足気味で出撃。秋ヶ瀬まではK列車に乗せてもらう。毎度の秋ヶ瀬手前はアゲ。
秋ヶ瀬橋下で大人数のコラボ隊を見送って、待ち合わせ場所に移動する。KG山先輩がいないなあと思いメールを見ると、諸事情で来れないとのこと。めずらしい。仕方なく一人で物見山に向かう。結構向かい風がきつい。

物見山からコラボ練に出ていたFチームのK口さん、B.Hさん、Y井さんと合流。他チームのN羽さん、Nかさんもご一緒することに。。これでサイクリングはなさそうだな。決戦車で来ておいて良かった。物見山の下りから早速普通に走って、ときがわ経由で弓立山に向かう。宿交差点を左折して、神社の横の激坂を登る。N羽さんによると、ここは「松村坂」というらしい。そのN羽さんが重めのギアをぐいぐい踏んで先行。コラボ練なので、ふだんは控えめな自分もここは行かねばとからんでいく。N羽さんをパスしてしばらく独走しているといつもの息遣いがせまってくる。驚異的な追い上げでK口さんがダンシングで迫ってくる。並ばれたところで、もう一回踏んで引き離す。ピークでは久々に追い込んで血の味がした。

そして弓立山へ。またもN羽さんが先行。すぐに追走するも若干の差が縮まらない。コンクリゾーンで垂れているのが分かるも、自分もタレ気味。そのまますぐ後ろで山頂へ。うーん弱い。山頂からは冬は空気が澄んでいて遠くまで見渡せる。ビューポイントにおすすめ。

下って次は越生中学横の坂。この坂はひるサイのコースとのこと。毎度のN羽さん先行でご開帳。今度こそと渾身の踏みで中学校まで踏んでN羽さんをかわすも、目の前に激坂登場で、ここからが本番だったみたい。完全に心が折れて足付きそうだったので、蛇行して何とか登る。横をN羽さんがスイースイと登っていく。次からは間違えませんからねっ!

帰りはNかさんの快速先導で、お初の物見山南周りの平坦コースで帰還。このコースは平坦スピード練習には向いているかも。戸守ローソン付近でいつものコースに合流した後は、毎度のY井さん引き炸裂でつき切れ寸前。脚をめいっぱい使ったので秋ヶ瀬からはまったりダウンで助かった。うちに帰ってシャワーを浴びたらどっと疲れて娘と一緒に寝落ち。夜も早々にダウン。距離の割には中身が濃かった。明日は起きられるだろうか。。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年12月19日 (日)

埼玉クリテ応援 125

F岡さんの応援ツアーに参加。久々にロードに乗る。なんかペダリングがぎくしゃくしてるなあと思ったら、先週から、1年間寝かせていた靴をおろしたんだった。クリート調整がまだ甘いみたい。

会場には関東の有名レーサーが多数おり、その中にF岡さんも混じってトップカテゴリーでスタート。格好いいですね。応援組みは本部前のスピードが落ちるところで観戦。間近で見られて応援できるのが自転車観戦のいいところ。F岡さんは展開に恵まれずも粘って無事完走。おめでとうございます。

自分は時間制限のため、お先に失礼して一人で帰還。途中から気温が上がって向かい風になったのでへろへろり。セッティングが合っていないのか左膝が痛い。

ゴール後にG田さんがおっしゃっていたコメントが印象的にでした。「気持ち入れなおさなきゃ!今日は悔しいなあ。。」脚のある人でも気持ちが入ってないと、満足いく走りはできないみたい。皆さんの熱い走りを見て、最近、家事や育児の生活優先で自転車のモチベーションが下がっていましたが、何かまたやる気が出てきました。レースは走るのも応援するのもいいですね。

#ROMAN号

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年12月11日 (土)

秋ヶ瀬 47

秋ヶ瀬往復。朝霞水門からアゲアゲで疲れた。帰りはまったりサイクリング。

#ROMAN号

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年12月 5日 (日)

第15回 MTBクロスカントリーレース in NODA 20

練習なしのぶっつけでMTBレース出場。F岡さん、あささんとわたしの3名で4時間エンデューロレース。こけまくって、押しまくって、平坦以外はほとんど乗ってないかも。翌朝は全身筋肉痛に悶絶で会社行くのに相当苦労した。リザルトは以下の通り。結構、脚を引っ張りました。すいません。同じFチームのピカチュウチーム(8位)には負けちゃったよ~。

10/25位 Team FITTE カピバラ 19周 4:15:08.315 4Laps

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2010年11月 | トップページ | 2011年1月 »