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2010年11月

2010年11月28日 (日)

オフトレ 193

コースは荒川CR~清澄坂~松郷~かやの湯~寄居~熊谷~大里比企農道~吉見運動公園(シクロ観戦)~荒川CR~岩淵。メンバーはK口さん、B.Hさん、A津くんとわたしの4名。

岩淵5時集合はやはりまだ暗かった。実走が久しぶりだったこともあり、装束ミスで指キリグローブが寒すぎ。シューズカバーもしてなく、末端がすぐにじんじんしてくる。もうこんなに寒くなったんだ。完全に冬ですね。序盤は強力ライト持参のB.Hさんに引いてもらう。秋ヶ瀬からは霧と冷気で何やらおどろおどろしい雰囲気に。空気が寒すぎて川の水が水蒸気になっている模様。上江橋の上からは雲海が眺められたのは貴重な景色。

上江橋から明るくなってきたので、サラ脚の自分が長めで引く。松郷ではA津君が積極的に踏んでいくも、中盤で垂れてくる。自転車はこれからだけど、元々超高校生級の逸材なので、そのうちすぐに追い抜かれそう。末恐ろしいね。次のかやの湯ではK口さんが踏んでいたので、追っていって最後はギリギリかわしてピーク通過。昨日も200km走ったとは思えないぐらいの追い込みだった。

寄居から熊谷ぐらいまでは若干追い風も、日が照ってきて暖かくなっているのでいやな予感。案の定、農道に入ると向かい風。吉見のコンビニまでへろへろになって到着。

ここで補給して吉見のシクロクロス会場へ。出場するヨロリさんとO塚さんの応援ですが、レース開始はまだまだ先とのことで、自分は諸事情でスタートも見れずに先に撤収。わずかの滞在中にカテゴリー1のトップクラスの走りを見れたのは収穫。パワーも技術も兼ね備えていて、路面の悪い中をぐいぐい進んでいく。

帰りは先に一人で撤収して、向かい風の荒川CRを千住までひたすら我慢の2時間。途中で激辛鳥さんとすれ違ったような。。先日F岡さんから、辛い時こそしんどそうな顔をしてはいけないとアドバイスをもらったので、終始ニコニコしながら走る練習もしてきた。でも、一人はやっぱりしんどいんだよね。。

3,170KJ

Hi370602
カテゴリー1のスタート前。皆さん巧くて速い!

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2010年11月21日 (日)

固定ローラー 78

二部練。流しペースで110min

667KJ

機動戦士ガンダム0083-ジオンの残光-
宇宙世紀の歴史的には1年戦争とZの間の話。シナプスやデラーズは上に立つ人として存在感あって好感が持てる。ニナパープルトンのコロニー内シーンにはがっかり。何だそれ。ティターンズのジャミトフやバスクが出てきて、あーなるほどなと。元はOVAですが劇場版でちょっとカットが多くて、シーンが飛び飛びなのは仕方のないところでしょうか。しっかり見たい人はOVAで。

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固定ローラー 76

週末しか乗ってないのに、昨日は平日業務疲れや娘の風邪悪化とかで乗れず。こりゃまずい。何とか時間を作って、流しペースで120min

637KJ

スカイ・クロラ
やはりというか、全体的にくらーい雰囲気の押井作品。戦闘シーンや飛行機の飛び立つシーンは良かったものの、それ以外のシーンはアゲなし低め一定ムード。自分のローラーの様でした。いろいろメッセージは込められているのだろうけど、あまりなじめなかったな。興味を引いたのは、カレンフェルト満載のカルスト台地シーンが多数出てきて、舞台はヨーロッパなんですかね。次回は評判の高いイノセンスに期待!

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2010年11月14日 (日)

奥武蔵 210

今日はTDおきなわ市民レースの日なので、同じ距離を走ってきた。コースは荒川CR~物見山~横松郷×2~二本木峠~釜伏峠~寄居~オフトレコース~川島町~荒川CR。秋ヶ瀬の先の田んぼまでは朝練のK口さん、Y井さん、A津君と一緒に。その先は単独。普段は人の後ろでいかに楽しているかを痛感。向かい風も重なり、戻ってきたらへろへろでした。普段のアンカーから変えて、ROMANクロモリ号の走りは重かったなあ。詳細はまた今度。

Pap_0599
ギア足りなくて途中蛇行してピークに何とか到着。脚もないけど7速は少ない!

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2010年11月13日 (土)

固定ローラー 60

流し(150wぐらい)+200w 10min 計100min

昨晩飲んで帰ってきて沈没。今朝は奇跡的に起きられて、Fチームおきなわ隊3名を北千住駅でお見送り。天気予報は微妙ですが、レース当日は晴れて欲しいですね。皆さんこの日の為に練習してきた成果が出るといいですね。自分もいつかはまた出てみたい。

午前にインフルエンザの予防接種に行ったので、今日は軽めで流し。

722KJ

時をかける少女
高校時代を思い出す。自分はこんなにさわやかな高校生じゃなかったけど。。山岳部で毎日裏山に走りに行ってたっけ。劇中で主人公が何度も跳んでるけど、助走で走って飛び出すスピード感がうまく表現されていて気持ちが良い。もしも、時間を戻れる能力があっても、自分はうまく使いこなせられないだろうなあ。自分がその時の意思で決めてきた人生だし。あの時こうすれば良かったと後悔があるのは、もっとまじめに英語の勉強すべきだったことかなあ。(今になってかなり苦労してるし、、)

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2010年11月 7日 (日)

TD勝浦式坦々麺ツアー 230

コースは千住~千葉~姉ヶ崎~久留里~鴨川~勝浦~市原~千葉~千住。2年ぶりの参加です。。昨年は新型インフルでDNSでしたので今年は完走したい。チームのみんなは戻りかつお丼目的ですが、自分的にはかつお丼NGで坦々麺ツアーでした。

1st Stage 千住~姉ヶ崎
P王子さんの快速ペースでR14を千葉方面へ。幕張からY井さん、K口さんの強烈引きで毎度ここでじわじわ脚を削られる。信号Stop&Goが最も気が抜けないポイント。追い風風味で途中50km/h近くに。

2nd Stage 姉ヶ崎~鴨川道路料金所手前
F岡さんの強力引きで久留里まで。後ろで少し回復させてもらって後半アップダウンのアゲ区間に備える。亀山湖の橋でK口さんのアゲでご開帳。先頭のレオさんを追って2人で逃げる。しかし下りでK口さんが追い付いてきて3人に。昨日ヒルサイドで走って脚を使っているはずなのに強い。最後の坂でもう一度K口さんをかわして、逃げ切りモードも信号にひっかかってしまい終わり。結構たれていたので逃げ切れたかは微妙。

3rd Stage 鴨川道路~勝浦
鴨川道路下りもF岡さんの先頭ガン踏みでペース速い。いつも渋滞の鴨川シーワールド前も今日は時間が早くてまだ空いていた。広い太平洋が見えてくるとアゲ前の憂鬱な気分も少しは晴々。
安房小湊から断続的に続く登りでY井さんアゲでご開帳。K口さんがさらにアゲていき前はK口さん、F岡さん、B.Hさんの4人に。自分はすでに脚攣り気味も、途中の坂で渾身アタックも、振り返るとみんな着いていてガックシ。あとは後ろでひたすら耐えながら勝浦まで。勝浦手前でK口さんがもう一回アゲた時はマジでやばかったな。攣ったら直らないのでだましだましいろんな所を使ってペダリング。

4th Stage 勝浦~牛久
みんな「まるろ」のかつお丼で満腹も、自分は胃腸が弱くて食べると走れない。今回初めてかつお丼を止めて、軽めの!?勝浦式坦々麺にしておく。醤油風味のあっさり坦々で美味かった。復路の国際武道大の登りもいつもは苦しくてしょうがないが今日は問題なし。下り基調では、F岡さんがかなり引いている。強い。大多喜市街でヨロリ先発隊を抜いて大多喜坂(仮称)へイン!毎度のご開帳。。F岡さんが速くて置いていかれそうになったので、アゲてK口さんをかわして着く。その際に一気に心拍上がってしまって、F岡さんの攻撃に耐え切れずバックアタック!ここで心が折れて後続のK口さん、レオさんに抜かれて4番手でピーク通過。あそこで耐えて、ついて行ける心肺と脚がないといかんよなあ。

5th Stage 牛久~千住
先頭で一定ペースを作ろうとするも、Y井さんが脚なりで物足りないようで前に出て来るので交代。速くて後ろに着き切れず危うく集団見送るところだった。ここまで走ってもまだまだY井さん強し。往路と同じように信号ダッシュで消耗しつつも、いつものより早い時間の帰還でR14の渋滞も軽め。堀切橋ではP王子さんの完全に仕上がった脚を後ろから眺めつつ、無事にF店ゴール。

3,519KJ

Kamogawaseeworld
娘が大きくなったら行きたいって言うかなあ。(P王子さん撮影)

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2010年11月 6日 (土)

固定ローラー 44

合計80min そろそろ200w 20minもいけるかな。明日は外房勝浦へ鰹ロング練予定。

#1 200w 10min
#2 150w 16min

515KJ

マーシャルロー
9.11のテロを思い出す内容でした。デンゼルワシントンは信念に忠実に行動していたが、判断の大きい小さいはあれど、自分にも同じような選択ができるだろうか。組織が大きくなれば、利害が思惑も交錯して、なかなかうまく機能しなくなる。人の命が軽んじられるのは最悪だ。東京にも戒厳令が敷かれて自衛隊が封鎖してしまうようなことになったら恐ろしいね。

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2010年11月 4日 (木)

固定ローラー 45

昨日は終日家事&子守作業で乗れず。今日は有給で会社休み。懸案だった大物案件を片付けられたのでまあいいか。これで週末にカツオ出走できることになったわけだし。

10min3回ほど。

#1 191w
#2 205w
#3 215w

581KJ

11,400kmでPT電池交換。ボタン電池「SR44」。

96時間
娘役のマギー・グレイスが可愛い!うちの娘もあんな風になるといいが、まあ厳しいか。スピード感のあるカークションと、主人公リーアム・ニーソンの無敵っぷりが痛快。続編も製作されているとかでこちらも期待できそう。

サマーウォーズ
評判通り完成度高い。ばあさんが亡くなったシーンは泣ける。家族は一緒にご飯を食べる件に同意。BGMは大河ドラマ風で合戦の雰囲気を盛り上げてくれるし、上田の長閑な風景をしっかり描写していて、長野に行きたくなる。回線屋的にはミリ波回線100Gbpsというのが気になる。どこの地球局から地上回線に入ったんでしょう?WANで100Gbps回線とは相当な帯域なようで。今度は前作の「時をかける少女」も見てみよう。

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