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2010年8月

2010年8月29日 (日)

物見山 140

物見山往復、小周回3周。平日乗れていないのが課題。

2,000KJ

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2010年8月22日 (日)

上江橋-新木場 130

K-MOTOさんをはじめ、チームの皆さんと新木場練前の朝練で上江橋まで。秋ヶ瀬でも、朝霞水門でもスプリントポイントではK-MOTOさんに完敗。筋力も落ちていて重いギアが踏めてないと持続力なし。新木場には着いた時点で暑かったのと、既に結構疲れていて、アップ3周で離脱。帰りもK-MOTOさんに引いてもらって千住新橋まで。

2日間自転車乗るとやっぱり疲れます。午後はムスメと昼寝した。

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2010年8月21日 (土)

物見山 140

久々の実走。自転車自体にちゃんと乗るのもほぼ一ヶ月ぶり。今日はK口さんはじめチームの皆さんと物見山小周回3周。自分以外はレース前日ということもあり抑え目なはずのに、ついていくだけできつい。心拍はすぐ高くなるし、走りにも余裕がない。なりゆき上、少しだけひるサイ集団にツキイチさせてもらいましたが、最後尾でツキイチが精いっぱいで上江橋で強制離脱したけど、TRな面々の走りを間近で見れるのは刺激になりますね。

物見山では坂がこんなにきつかったっけ?ぐらいに長く感じます。最終周回の登りでかっとんでいくK口さんとF岡さんの背中を見つつ、必死に追走したけど差は歴然でした。ただ、あきらめずにゴールまで踏み続けたことは良かったけど。

まあ、ぼちぼち戻していこう。

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2010年8月 1日 (日)

明日があるさ

出張で2週間弱、中国に行ってました。
Img_0155_2
上海の摩天楼。中華料理は当分いいです。

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